1月24日消息,2024年打工人,加長的班,熬深的夜。
智聯(lián)招聘新數據顯示,高達26%的職場人不得不在深夜12點之后才能入睡,更有8.9%的人熬到凌晨1點之后才疲憊地進入夢鄉(xiāng)。
調查顯示,玩手機成為了職場人熬夜的“罪魁禍首”之一。37.4%的受訪者表示,“刷手機/玩游戲/追劇”是他們難以早睡的主要原因,娛樂的誘惑讓他們在無形中消耗了大量寶貴的休息時間。
緊隨其后的是“煩心事太多睡不著”,占比22.6%,職場壓力、家庭瑣事等交織成一張無形的網,讓職場人在夜深人靜時輾轉反側。
“下班太晚,想擁有自己的時間”也不容忽視,占比20.2%。忙碌了一天,很多職場人渴望在夜晚找到屬于自己的片刻寧靜,于是,加班后的夜晚成了他們唯一能自由支配的時光。
此外,“利用晚上時間學習充電”和“工作做不完,熬夜加班”也位列熬夜原因前五。
你幾點睡覺呢?
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