2月19日消息，陜西咸陽一名男子因長期挖鼻孔成癮，導(dǎo)致鼻腔內(nèi)動脈血管破裂，終不得不通過手術(shù)進(jìn)行修復(fù)。
男子的妻子在社交媒體上分享了這一經(jīng)歷，她表示：“本來只是想發(fā)我老公挖鼻孔的壞習(xí)慣，沒想到引起了大家的共鳴。更沒想到，這樣一個看似不起眼的動作，竟然會讓人住進(jìn)醫(yī)院。希望大家能引以為戒，改掉這個壞習(xí)慣。”
據(jù)醫(yī)學(xué)專家介紹，鼻腔前部有一個被稱為“黎氏區(qū)”（醫(yī)學(xué)上稱為Little's區(qū)）的部位，是鼻腔出血常見的區(qū)域。這一區(qū)域的黏膜下分布著豐富的毛細(xì)血管網(wǎng)，當(dāng)受到炎癥、損傷、潰瘍或其他刺激時，極易發(fā)生出血。
血液通常會通過鼻孔流出，但由于是毛細(xì)血管出血，如果凝血功能正常，出血量一般不會太大，且短時間內(nèi)可以自行止住。這種出血現(xiàn)象在兒童和青少年中較為常見。
醫(yī)生給出一些建議
1、不要過度清潔鼻腔
有的人秉承著“及時、徹底”的方針仔細(xì)清除鼻屎，或每天用吸鼻器“清理”鼻腔，這都會對鼻粘膜造成損傷性刺激，從而更易出血。
2、保持環(huán)境濕潤
如果長期呆在干燥的環(huán)境中，可以用加濕器保持濕度，或用海鹽水噴鼻，濕潤鼻腔，避免挖鼻孔時損傷粘膜血管，甚至造成流鼻血哦！
3、不要養(yǎng)成摳鼻子的習(xí)慣
摳鼻子就像摳手指，越摳越上癮，如果有摳鼻子的習(xí)慣，一定要及時糾正。因為摳鼻子不僅容易造成流鼻血，也容易造成鼻腔感染的發(fā)生。另外，平時不要用力擤鼻、摳鼻，以免造成毛細(xì)血管破裂。
4、積極治療鼻部疾病
如果有過敏性鼻炎、鼻竇炎等疾病，應(yīng)該積極治療，從而降低流鼻血的發(fā)生率。
5、均衡飲食
飲食結(jié)構(gòu)要合理，多吃水果蔬菜，補(bǔ)充維生素微量元素。因為如果缺乏維生素等微量元素，鼻粘膜脆弱，血管脆性增加，相對就容易出血。
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